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せっかくのコラーゲン、若さを保つためにも無駄にしたくないですね!
NHK「ためしてガッテン!」(2011年05月18日)では、
『アンチエイジングだ!肌ホネ血管一挙に若く保つ方法』という内容が放送されていました。
お肌の70%はコラーゲン、骨はコラーゲンとカルシウムでできていたりと、
全身に必要なコラーゲンですが、
その"コラーゲンの糖化(とうか)"が老化を早めるということがわかってきたそうです。
最近、美容業界でも「糖化」ということに注目が集まっていますね!
ポーラ(POLA
)のB.Aシリーズは、糖化に着目した基礎化粧品です。
最近では、そのB.Aから待望の美容ドリンク「B.A ザ リキッド」も発売されました!(2011/4月)
ハリ・潤い・透明感を内側からサポートしてくれると話題です。
ちなみにコラーゲンペプチド配合の美容サプリメント「B.A ザ タブレット」も同時発売です。
糖化(とうか)とは、パンやうなぎ、そしてホットケーキなどを焼くと茶色になったり、
炊いたお米も時間が立つと黄色に変色してしまったりすることを糖化というそうです。
それは、糖が入っていることで、変色してしまうそうで、
糖がないと焼いても色は変わらないんだそうです。ご存知でしたか?
これをメイラード反応といって、
「人間の老化や病気にかかわる。」という研究結果があるそうです。
それを人の身体に当てはめると、
熱を加える=時間の経過となって、身体の中の糖が時間の経過とともに糖化してしまい、
老化していくことにつながるのだそうです。
例えば、お肌のシミなどもその1つだそうです。
そのコラーゲンの糖化でできる"AGE"という物質をいかに作らないようにするか(AGEの蓄積を抑制する事)が大切なんだそうです。
老化を遅らせるための大事なポイントですね!
番組では、出演者の皮膚のAGE年齢の測定をしていました。測ることができるんですね。
いかにコラーゲンを糖化させないようにするか、
それは毎日の生活習慣でも予防できるそうです。
血管の外に糖がはみでて、糖化が起こってしまうのを防ぐために、
食事の時に、「野菜から先に食べる!」のがとても良いそうです。
野菜の食物繊維が、糖の吸収を抑制してくれるそうです
これは、糖尿病の方々も実践している食べ方で、
糖化予防&ダイエットにも役立つそうです。
せっかく摂ったコラーゲンが糖化してしてしまわないように、
まずは、毎日の食事の方法も気をつけたいですね。
若さを保つ上で、コラーゲンはとても重要なのだと改めてわかりました!
⇒肌の糖化に着目した待望の美容サプリメントは、
こちらのポーラ公式ホームページ
で購入可能です!
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商品名:B.A ザ タブレット
容量:60粒 180粒(リフィル)
価格:¥7,350
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POLA

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