コラーゲン入り食品

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◆コラーゲン入りの食品!

さまざまな食材に、天然のコラーゲンが含まれています。

手羽先やフカヒレ(ふかひれ)・豚足などは、プルプルのゼラチン質のコラーゲンがたっぷりですね。料理をして冷めた時に、特にわかりますね、ゼラチン質が固まるので。

最近では、食品にコラーゲンを入れたさまざまな商品をスーパーでも見かけるようになりました。

コラーゲン入りの納豆や、ドレッシング、コラーゲンウォーターなどもありますね。

確かに毎日食べる食品であれば、すこしづつ、しかも忘れずにコラーゲンを摂ることができますね。

その名も、
コラーゲン納豆です。

        
          ●1パックに2,500mgのコラーゲンが含まれています。意外に多いかも!

納豆では有名な「おかめ納豆」の商品です。

パッケージもピンクで女性を意識したカラーになっています。

個人的には、おかめ納豆はとても美味くて好きなメーカーです。低価格なので消費者としてはありがたいですね。

納豆だけでも栄養満点ですが、コラーゲンが入ってさらにパワーアップされています。

さて、
コラーゲン納豆の味ですが、ちょっと甘いという印象が強いです。

食べ始めは、甘めで美味しく感じるのですが、食べ続けると甘さが際立ってしまって、少ししつこく感じられました。

コラーゲンが入っているせいなのか、わざとタレの甘みを強くしているのか定かではありませんが、

普通のシンプルなおかめ納豆が、やはり一番美味しいような気もしました。

でも、まだ数回しか食べていないので、また改めて食べてみたいですね。

納豆キナーゼとコラーゲンの相乗効果で美肌になりそうな気がします♪

納豆もコラーゲンも寝る前に摂ると良いといわれているので、夕飯の時に食べると良いかもしれませんね。

              
             ●2パック入りになっているので、合計5,000mg摂取できます。


そして、こちらは↓
コラーゲンソース入りのヨーグルトです。

中身は、シンプルなプレーンタイプのヨーグルトでした。

底にコラーゲンソースが入っています。


                ●1つに、1,000mgのコラーゲンが入っているそうです。


どちらも近所のスーパーで購入しました。お近くのスーパーをチェックしてみてください。
場所によって置いていないスーパーもあります。

また、→日本ハムではコラーゲン入りのドレッシングというのを発売しています。


粉末やパウダー状のコラーゲンのサプリメントであれば、料理を作る際に入れることができますね。

気軽に手軽に
毎日少しづつ続けて摂る事が、お肌にとっても大切ですね。


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